नई दिल्ली
भारत की युवा पीढ़ी के लिए फिटनेस के पर्याय बन चुके विराट कोहली ने शुक्रवार को अपने जिम सेशन के दो विडियो सोशल वेबसाइट इंस्टाग्राम पर पोस्ट किए हैं। इन दोनों विडियो में टीम इंडिया के कैप्टन वेट लिफ्टिंग एक्सरसाइज कर रहे हैं।विडियो पोस्ट करते हुए विराट ने लिखा, 'अपने प्यारे लिफ्ट्स (एक्सरसाइज) पर वापस लौट कर खुश हूं। मजबूत बनने और फिट रहने के लिए कोई भी मौका मिले, मैं उसके लिए हमेशा तैयार रहता हूं।' इन दोनों विडियो में विराट लंबी रॉड में दो प्लेट लगाकर वेट लिफ्टिंग कर रहे हैं। यह एक्सरसाइज थाई, बैक और शोल्डर पर वर्क करती है। इन दोनों विडियो में एक्सरसाइज से पहले विराट कैमरे के पास आते हैं और म्यूजिक ऑन करते हैं। इसके बाद वह वेट लिफ्टिंग के कुछ रैप करते हैं।
विडियो पोस्ट करने के करीब 20 मिनट बाद ही विराट के इस पोस्ट को सवा लाख से ज्यादा लोग देख चुके हैं। गुरुवार को ही टीम इंडिया ने वेस्ट इंडीज के खिलाफ 5 मैचों की वनडे सीरीज को 3-1 से जीतकर खत्म किया है। इससे पहले टीम इंडिया ने उसे टेस्ट सीरीज में भी 2-0 से मात दी थी। रविवार से टीम इंडिया विंडीज के ही खिलाफ 3 टी20 मैचों की सीरीज का आगाज करेगी। हालांकि कैप्टन विराट कोहली इस दौरान आराम पर रहेंगे और टीम की कमान रोहित शर्मा के हाथ में होगी।